ダイエットを成功させるためにパーソナルジムへ

ダイエットを成功させるためにパーソナルジムへ

5年間付き合っている彼氏から、いい加減ダイエットをした方がいいと言われてしまいました。学生時代から身長155cmで体重が75kgもあり、何度も食事制限やエアロビクスなどの運動を行なって美しいスタイルを手に入れようと頑張ってはきたものの、どれも長続きせずリバウンドの繰り返しでした。いつも見ている情報番組で、パーソナルジムに通うことでダイエットに成功したという芸人の特集がされていて私もチャレンジしてみようと思い立ったのがはじめるきっかけでした。どこが良いのかインターネットで検索していると、パーソナルジムのさきがけである「ライザップ」がとても良いサービスを提供していることがわかり近場にあるジムを訪れて入会をしました。ダイエットの成功を目指して、ハードナトレーニングに挑み結果も出せました。

週4回のジム通いと食事管理

入会金が35万円、月謝が15万円というかなり高額な費用を必要としましたが専属トレーナーが付きトレーニングは完全個室で私だけのためのメニューが組まれたのには満足しました。さらにスマートフォンのLINEで専属トレーナーが食事指導も行なってくれたので妥当な金額だと今なら思えます。食事指導については、今から食べる食事の写真をトレーナーに送りその中でどれを食べていいのか、食べてはダメなのかを判断してくれるのが助かりました。これを可能にしているのは、ライザップのトレーナーたちは全員栄養管理士の資格を有しているからだといえます。マシントレーニングのサポートだけでなく栄養管理もしてくれるので、健康的で理想的なダイエットが行なえてとても満足しました。

6ヶ月間の成果を実感して涙がこぼれた

週4回、3時間にも及ぶトレーニングを専任トレーナーと二人で個室で行なっていると何度も「やめてしまいたい」という考えに苛まれました。ある時、つぶやくように「やめたい」と言った瞬間トレーナーから「やめたければどうぞ。でもまた前のように太って努力もお金も無になりますよ」と言われた瞬間、逃げないと覚悟を決めました。モデルのようないい女と付き合いたいと口癖のように言う彼氏を見返すために私はライザップに入会したのだと気を引き締めてハードなトレーニングを続けること6ヶ月体重はなんと45kgになっていました。ただ痩せただけでなく、腹筋は6つに割れてとても美しくまるでハイウッド女優のような自分のスタイルに惚れ惚れしました。この結果を得られたのは、一緒に頑張って指導をしてくれたトレーナーがいたからこそだと思い感謝しています。

筆者プロフィール
年代 40代
性別 女性
趣味 釣り
地域 茨城県

著者が利用したサービスライザップ公式ホームページ
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