京都で座禅を体験して日本を味わう

京都でも有名なお寺を満喫

神社やお寺など古き良き日本を味わうことができる京都の中でも、世界的にも有名で一度入ってみたほうがいいのが建仁寺です。特に迫力のある龍の絵が描かれている襖や、日本ならではのお庭である枯山水など魅力的なスポットがたくさんあります。そして迫力ある龍や枯山水を見ながら自分自身を見つめ直すことができる座禅を体験できるのも、建仁寺の魅力です。初心者でも参加できて旅行のついでに体験できました。

気持ちが落ち着いて健やかになります

テレビなどで座禅の風景を見たことはあったのですが、自分自身で体験するのは初めてだったので、警策といって背中や肩を叩かれるのは痛くて怖いのかなとちょっと不安がありました。実際には体験だからということもあるのですが、それなりに手加減をされて叩かれるので、痛いとは感じますがつらかったりもう嫌だと思うような強さではなかったので良い体験ができたと終わった後に思えますから、初めての方でも安心です。

無料で座禅が体験できます

京都では建仁寺以外でも座禅と他見できるお寺がたくさんあります。建仁寺では毎月第二日曜に行われていて、初心者でも参加可能で費用も無料なのでタイミングが合えば体験してみてはどうでしょうか。その他のお寺でもやっている日にちが違ったり、参加費用が必要な場所などいろいろあるので、京都に行く前に調べてみるとよいかもしれません。ためになる話も聞くことができて、日本ならではの体験ができるのでおすすめです。

筆者プロフィール
年代 40代
性別 男性
地域 埼玉県

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