ボルタリング大会の参加してみた

ボルタリング大会の参加に必要なもの

ボルタリング大会では、レベルごとに分けられているので初心者の方は初心者コースで参加できます。しかし最低限の体力と経験が重要になります。私は経験はありませんでしたが、以前知人に誘われて試しに行ったことがあるので今回の参加に至りました。ヨガもやっているので体を動かすことには自信がありましたし参加費も無料なので気軽に参加できてよかったです。だから参加の際には初心者コースであっても体力に注意しましょう。

ボルタリング大会の結果について

大会の結果はあまりいい成績ではありませんでしたが、たくさんの人と交流できたので良い経験になりました。参加者の殆どは若い世代が中心で、私のような40代の女性は少ない傾向にあったので同世代の方と中心に交流したい方には注意が必要です。帰路についたころには手や足が筋肉痛で動かしにくかったので、なるべく一日をこのイベントに捧げるつもりで参加したほうが無難です。基礎体力がある人間でもかなり堪えるイベントになりました。

ボルタリング参加の注意点について

参加の際にはなるべく水分補給用のスポーツドリンクを用意したほうが良いでしょう。特に汗を大量にかくことになるので水やお茶ではなくスポーツドリンクのほうが効果的です。他にもタオルや着替えの服などを用意したほうが良いです。できれば更衣室でジャージに着替えたほうが快適に参加できます。他にも基礎体力を身に着けておく必要があります。私はヨガで基礎体力には自信がありましたが、途中から限界を感じたのでなるべく鍛えたほうが良いです。

筆者プロフィール
年代 40代
性別 女性
趣味 旅行
地域 岐阜県

著者が利用したサービス:知人に紹介されて参加することにしました。
※ページ内に使用している画像はイメージです。本文と異なる場合があります。

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